ПСИЛЛИУМ NICHIGA

Псиллиум - это клетчатка, получаемая из шелухи семян подорожника яйцевидного (Plantago). Шелуха измельчается до порошкообразного состояния и является богатым источником растворимой, неперевариваемой клетчатки.

ЧТО УМЕЕТ ПСИЛЛИУМ:

• помогает стимулировать отток межклеточной жидкости, содержащей токсины, в лимфатические капилляры.
• Способствует снижению повышенного уровня сахара в крови, тем самым, помогая улучшить углеводный обмен, предупреждая развитие диабета II типа и его осложнений.
• Является мощным энтеросорбентом, выводящим из организма различные токсические вещества.
• Способствует заживлению эрозий  путем разбухания и удержания воды,  обволакивая стенку кишечника.
• Помогает избавиться от запора. При соединении с водой образует желеобразную массу, впитывающую в кишечнике излишки воды и помогающую формированию обильного мягкого стула.
• Восстанавливает дружественную микрофлору кишечника (работает, как пребиотик).
• Снижает уровень «плохого» холестерина и уменьшает скорость развития атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.
• Оказывает благотворное действие при геморрое, тк при прохождении мягкого стула болезненная область не травмируется и не раздражается.
• Псиллиум будет полезен, если в рационе недостаточно богатых растительными волокнами компонентов (цельные зерна, бобовые, фрукты и овощи).

ВАЖНЫЕ НЮАНСЫ:

• Псиллиум всасывает воду (1 г порошка псиллиума способен впитать 45 мл жидкости), поэтому всегда принимайте его с большими количествами жидкости (1ч.л запивайте стаканом воды). При недостаточном кол-ве жидкости, псиллиум, наоборот, может спровоцировать запоры!
• Принимайте псиллиум не раньше чем через 2 часа после приема лекарств или других добавок, чтобы он не мешал усвоению препаратов, тк он действует, как сорбент.
• Вводите псиллиум в рацион  постепенно. Начинайте с 1 чайной ложки в день. Максимальная рекомендуемая суточная норма - 2 столовые ложки в день.

Псиллиум можно принимать отдельно, как БАД или добавлять его в различные блюда. Например, добавлять в выпечку, в котлеты, вместо панировки и т.д
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, СИБР, дети до шести лет, беременность, острые патологии ЖКТ.
Состав: оболочка семян подорожника (Япония).
Способ употребления: не более 2х ст.л в день. Каждую чайную ложку запивайте стаканом воды. Если вы разводите псиллиум в воде, дайте ему настояться несколько минут, чтобы получить жидкость, похожую на кисель, и затем пейте. Обычно псиллиум рекомендуюется употреблять во время или после еды. 

Упаковка 350 гр